Rauhnächte: Bedeutung, Rituale und wie Du sie für einen Neustart nutzen kannst

Die Rauhnächte, die Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, gelten seit Jahrhunderten als magische Übergangszeit. Jede der 12 Nächte steht für einen Monat im kommenden Jahr und lädt Dich ein, bewusst innezuhalten, alte Lasten loszulassen und neue Energie zu tanken.

Rituale für die Rauhnächte

• Tagebuch führen: Notiere Deine Gedanken, Träume und Wünsche für das kommende Jahr.
• Energetisches Räuchern: Reinige Deine Räume mit Räucherkegeln oder Kräuterbündeln.
• Dankbarkeitsritual: Schreibe jeden Abend drei Dinge auf, für die Du dankbar bist.

Nutze die Rauhnächte für Deinen Neustart
Die Rauhnächte sind die perfekte Gelegenheit, Klarheit über Deine Ziele zu gewinnen. Nimm Dir jeden Tag 15 Minuten Zeit für eine kleine Auszeit und starte so gestärkt in das neue Jahr.